Greinar
Of mikið málmur getur einnig safnast fyrir í líffærum eins og lifur, hjarta- og æðakerfi og brisi, sem getur leitt til sjúkdóma eins og skorpulifur, hjartabilunar og alls kyns sykursýki. Ef þú tekur málmtöflur þarftu að ganga úr skugga um að þær séu geymdar í lokuðum skáp, fjarri börnum. Ef járnfæðubótarefnin þín eru að angra magann getur læknirinn þinn einnig boðið þér að velja nýjasta skammtinn eða tegund járns sem þú þarft að skoða.
Vegna umhverfisáhyggna hafa aðrar leiðir til að komast hjá járni verið hannaðar. Það safnast fyrir í botninum sem nokkur óblandanleg vatnsgildi (í gjallinu efst) sem myndast auðveldlega. Það myndar hörð málmtegund – svínmálm – sem inniheldur greinilega mikið magn af koltvísýringi. Dæmi um mikilvægi málms sem táknræns efnis er að finna í nýju þýsku stefnunni frá 1813. Málmur gegnir sérstöku hlutverki í goðsögnum og hefur fengið einhverja notkun sem góð myndlíking í þjóðsögum.
Skortur á rauðlituðum blóðrásarvefjum er kallaður málmskortsblóðleysi. Nýjasta hlutverk málms í krabbameinsvörn er skilgreint sem „tvíeggjað blað“ fyrir víðtæka sýnileika í ómeinafræðilegu https://penaltyduelslot.com/is/ ferli. Nýjasta svínmálmurinn sem myndaður er með nýju tímahitunaraðferðunum inniheldur allt að fjóra til fimm prósent kolefni (miðað við massa), sem inniheldur lítið magn af öðrum óhreinindum eins og brennisteini, magnesíum, fosfór og jafnvel mangan. Í næsta skrefi er magn koltvísýrings í svínmálminum lækkað við oxunina til að framleiða smíðað járn, málm eða steypujárn. Í stað rauðlitaðra blóðrásarvefa getur líkaminn ekki fengið nægilegt súrefni.
Giorgini, Elizabeth., Fisberg, M., de Paula, R. A great., Ferreira, A great. Meters., Valle, J., og þú getur Braga, J. A great. Notkun sætra hreyfinga styrkti sem hafa málm bis-glýsínat chelat til að koma í veg fyrir járnskortsblóðleysi hjá leikskólabörnum. Reddy, PS, Adsul, BB, Gandewar, K., Korde, K. Meters., og þú getur Desai, A great. Greining frá virkni og þú munt vernda málm pólýmaltósa háþróaða og þú gætir fólínsýru (Mumfer) gegn málmþáttum (járn fúmarati) hjá stúlkum sem eru með blóðleysi. Aguayo, VM Skóli – notað vikulega málmuppbót – hefur áhrif á vöxt og þú gætir blóðrauðastöðu hjá blóðlausum háskólanemendum í Bólivíu – áratugum saman. Domellof, M., Cohen, Roentgen. J., Dewey, KG, Hernell, O., Rivera, LL, og þú munt Lonnerdal, B. Málmfæðubótarefni fyrir brjóstamjólk frá Hondúras og þú gætir sænsk ungbörn frá 4 til 9 mánaða aldri á áratugum. Og þú getur Gur, Aldur. Eru járnsambönd gagnleg við meðferð á málmskortsblóðleysi?
- Nýjasta steypujárnið sem framleitt er með nýjustu hitatækni inniheldur allt að 4–5% kolefni (vegna massans), með litlu magni af nánast öllum öðrum mengunarefnum eins og brennisteini, magnesíum, fosfór og mangan.
- Skortur á járni kallast járnskortsblóðleysi og hefur því áhrif á um fjórar og fimm milljónir Bandaríkjamanna árlega.
- Angeles, We. T., Schultink, WJ, Matulessi, P., Ógeðslegt, Roentgen., og þú getur Sastroamidjojo, S. Minnkuð tíðni vaxtarskerðingar hjá blóðlausum indónesískum leikskólanemendum vegna málmuppbótar.
- Þetta gerist inni í hærri ílátum sem kallast sprengiofnar.
En með járntöflum getur verið auðvelt að ofgera það. „Hemejárn kemur úr matvælum sem innihalda einnig C-vítamín, sem hjálpar til við að nýta ferskt járn auðveldlega,“ útskýrir Reitz. Hið sama á við um einstaklinga sem upplifa mikið magn af blóðtapi, eins og margir sem glíma við krabbamein eða gefa blóð hafa tilhneigingu til þess. Heilbrigt mataræði á meðgöngu inniheldur mikið af málmi. Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin (WHO) kallar málmskortsblóðleysi algengasta heilsubrest í heiminum og segir að það hafi áhrif á 29% karla um allan heim. „Fólk með málmskortsblóðleysi er lægra í stakk búið til að berjast gegn ákveðnum sýkingum og hugsanlegum bakteríum,“ útskýrir Reitz.
- Suharno, D., Western, C. Age., Muhilal, Karyadi, D., og þú munt Hautvast, JG Viðbót með fæðubótarefni A og málmi til að draga úr næringarblóðleysi hjá þunguðum konum í Western Coffees, Indónesíu.
- Mwanri, L., Worsley, An excellent., Ryan, P., og þú getur Masika, J. Viðbótaruppbót An excellent bætir blóðleysi og þroska hjá blóðlausum börnum í Tansaníu.
- Bates, CJ, Energies, HJ, Mutton, WH, Gelman, W., og Webb, Elizabeth. Áhrif viðbótarnæringarefna og málma á malaríuvísitölur hjá útlægum nemendum í Gambíu.
- Van Wyck, DB, Roppolo, Yards., Martinez, CO, Mazey, RM, og McMurray, S. Slembirannsókn sem bar saman gjöf járnsúkrósa í bláæð til að hjálpa til við tannholdsvandamál hjá blóðlausum einstaklingum með langvinnan nýrnasjúkdóm sem ekki er háður skilun.
- Lífskraftur, HJ, Bates, CJ, Prentice, frábær. Yards., Mutton, WH, Jepson, M., og þú munt Bowman, H. Nýi frændinn er úr járni og málmi með ríbóflavíni í viðgerð á mikilli örfrumublóðleysi hjá körlum og börnum í dreifbýli Gambíu.
Kordas, K., Stoltzfus, Roentgen. J., Lopez, P., Rico, JA, og Rosado, JL Járn- og sinkuppbót getur ekki bætt móður eða foreldri, annars rannsakaði prófessorinn niðurstöður í grunnnámi í Bandaríkjunum nemendur sem standa frammi fyrir beinum áhrifum. Fæðubótarefni sem innihalda örnæringarefni ásamt járni og fólínsýru bæta ekki heldur blóðfræðilega virkni barnshafandi kvenna í úthverfum Nepal. Samanburðarrannsókn – virkni, vörn og fylgni við gjöf súkrósa og járnsorbitóls í æð við blóðleysi á meðgöngu. Khan D. Frábært., Ansari W. Meters., Khan F. Frábært. Samverkandi áhrif járnskorts og beinna athygli að blýprófíl í blóði hjá börnum.
Lífefnafræði og efnasambönd
Chwang, LC, Soemantri, AG, og Pollitt, Elizabeth. Járnuppbót og raunverulegur þroski nemenda í útlöndum á Indónesíu. Rowland, TW, Deisroth, Meters. B., Green, GM, og Kelleher, JF. Áhrif járnmeðferðar á æfingargetu unglingaíþróttamanna með járnskort án blóðleysis. Pollitt, E., Soemantri, A gott. G., Yunis, F., og þú munt Scrimshaw, Letter. S. Hugræn áhrif járnskortsblóðleysis. Soemantri, A frábært. G. Bráðabirgðaniðurstöður fyrir málmuppbót og þú gætir skilið enda utan dreifbýlis indónesískra nemenda.
Yalcin, SS, Yurdakok, K., Acikgoz, D., og Ozmert, Elizabeth. Stutt merki um þroskaárangur járnvarna hjá ungbörnum. Mumtaz, Z., Shahab, S., Butt, N., Rab, Meters. Frábært., og DeMuynck, frábært. Dagleg járnuppbót er áhrifaríkari en tvisvar í viku járnuppbót hjá verðandi mæðrum í Pakistan í slembiraðaðri tvíblindri klínískri rannsókn. Mwanri, L., Worsley, A., Ryan, P., og Masika, J. Næringarefni Frábært bætir blóðleysi og þroska hjá blóðlausum skólabörnum í Tansaníu. Rush, D., Stein, Z., og Susser, Meters. Slembiraðað, stýrt sýnikennsla á fæðubótarefnum fyrir fæðingu á New York svæðinu.
Nokkrar aðferðir hafa verið notaðar fyrir þetta, auk smíða, pollaofna, Bessemer-breyta, opnanlegra arnaofna, ferskloftsofna og rafrænna bogaofna. Í staðinn er svínamálmi almennt breytt í stál (sem inniheldur allt að 2% kolefni) eða smíðajárn (opinberlega náttúrulegt málm). „Bein málmeyðing“ minnkar járngrýti í frábæran járnklump sem kallast „svampjárn“ eða „beint“ járn sem hentar til stálframleiðslu.
Málmur hjálpar líkamanum að halda sér gangandi og þú getur dansað með því að nota daglegt líf. Reyndar hafa einstaklingar með ástríðufullan málmskort hraðari rauða blóðrásarvöðva. „Þegar við höfum ekki nægilegt málm geta rauðu blóðvöðvarnir ekki heldur flutt súrefni,“ segir Reitz. Málmur hjálpar líkamanum að framleiða hemóglóbín, prótein í rauðu blóðvöðvunum. Eftir að járn fer í sjóinn er það markaðssett í vatnið vegna sjávarblöndu og endurvinnslu á frumuhæð.
